孕期检查血糖高要怎么调理才会降下来医生说很严重要我重视起来
前两天去产检说我血糖高，医生要我重视起来，这个问题是很严重的，要自己在家好好调理，孕期检查血糖高要怎么才能降下来啊
孕期血糖高调理的方式如下：
1、定期复查
如果孕期发现血糖高的情况，这时一定要记得定期复查，了解数值情况，医生也会根据相关情况讲解相关情况和注意事项。
2、适量运动
如果孕期血糖高，可以在自身允许的情况下进行适量运动，比如散步，做瑜伽等等。注意一定要在自己能承受的范围下。
3、控制饮食
孕期血糖高时，就一定要控制饮食，避免过油过甜的食物，避免食用含有蔗糖，高淀粉的食物，含糖量高的水果也要避免，采用少量多餐的进食方式来帮助控制血糖水平。
孕期出现血糖高是十分危险的，会引起妊娠期高血压，导致胎盘早剥，孕期子痫，增加自然**的风险，出现巨大儿导致增加分娩的风险，新生儿易出现低血糖，窒息等危险。所以孕期出现血糖高一定要重视起来，合理控糖更有利于胎儿发育和孕期自身身体健康，以上这些方式都能有效改善血糖高的情况，孕期的妈妈们可以借鉴进行调理，如果血糖居高不下，这时需要及时就医，在医生的指导下进行相关干预。
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